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 目のクマやくすみだけでなく、目のむくみ解消にも効果的ですのでフェイシャルマッサージの際に一緒に取り入れてください。 目元スッキリ！ 目元引き上げマッサージ 1 上まぶたの目尻に中指を置き、こめかみに向かって斜め上に引き上げます 2足のむくみ、太ももダイエットのツボ 太ももやふくらはぎのダイエットにも、ツボマッサージは有効です。 へその上にある 水分 ツボをマッサージして、老廃物排出の働きを促すと同時に足の膝から下にある4つのツボ、 足三里 、 委中 、 承山 、 太谿 を眼精疲労のツボ療法～Ⅱ 眼精疲労とともに後頭部痛のとき、風池というツボを使います。 ツボ： 風池（ふうち） 場所： 頭の後ろ、髪の生えぎわで、頭を支える僧帽筋（そうぼうきん）の外縁にあります。 手技： 両親指の腹をツボにあて、他の四指は 目のむくみ 首のコリ解消 ツボ刺激 マッサージ 華組 横山希世のブログ 華組ブログ Web Eclat 目のむくみ とる ツボ